腰痛

2006年3月30日
筋肉痛の影響か、腰痛がひどい。
仕事柄、働いていたときから腰痛があったのだけど、
仕事を辞めてから、ここまで痛くなるのは久しぶりだ。
体がすっかり左に乗っちゃってるし、腰椎も前湾しすぎ。
明日の朝、自力で起きられるのだろうか?

今日は最後のほうで集中力が途切れて来て、辛かった。
眠気を覚ますためとバランスボールに座って勉強したのが
かえって腰痛を悪化させた気がしないでもない。

数学 2.5時間
英語 2時間
理科 2時間
社会 1時間

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