Nike＋Ipodを活用して走っているんだけど、
センサー対応の靴だと足に合わないようで、
センサーを手持ちの靴に装着するためのキットを購入。
でも、すご〜〜〜く誤差が大きい。
かなり汗だくで必死に走ったのに、
1キロ当たり8分って・・・。
歩いているのとかわんない速度。
やっぱ対応の靴で走るしかないか・・・。
勉強はこつこつとやってます。
今までよむことのなかった簡単な解説もじっくり読むので、
時間がかかるけど、知らなかったり、
思い込みでやっていた部分に気付くこともあり、
得るものがある。
センサー対応の靴だと足に合わないようで、
センサーを手持ちの靴に装着するためのキットを購入。
でも、すご〜〜〜く誤差が大きい。
かなり汗だくで必死に走ったのに、
1キロ当たり8分って・・・。
歩いているのとかわんない速度。
やっぱ対応の靴で走るしかないか・・・。
勉強はこつこつとやってます。
今までよむことのなかった簡単な解説もじっくり読むので、
時間がかかるけど、知らなかったり、
思い込みでやっていた部分に気付くこともあり、
得るものがある。
コメント
ありがとう！
ジョギングされてるんですね
刺激、もらいました
日中勉強していると「あぁ〜〜!!」ってイラつく気持ちを
夜走ることで解消している感じです。
ipod＋nikeなかなか良いですよ。
消費カロリーや、走行距離などが出るので、
励みになります。